Description
OstroVit L-Glutamine est un complément pour une récupération rapide et le maintien d'une masse musculaire accrue. La L-Glutamine est une solution anti-catabolique et très facile à digérer, elle est pulvérisée ce qui signifie une taille réduite des particules de glutamine qui est absorbée en un temps record !
Glutamine est l'acide aminé le plus abondant dans le corps humain, qui renforce le système immunitaire ainsi que les systèmes nerveux et musculaire. Il est distribué dans tout le corps par la circulation sanguine vers les muscles et sa structure unique régule le niveau d'acidité dans les cellules musculaires, réduisant ainsi le risque de blessure et de fatigue musculaire. Notre corps met beaucoup de temps à produire cet acide aminé et il y a une pénurie de glutamine dans le corps, surtout après un exercice intense. La L-Glutamine vient à la rescousse pour que vos réserves de glutamine ne s'épuisent jamais.
Les principaux avantages de la glutamine incluent :
- Récupération musculaire plus rapide.
- Amélioration du fonctionnement du système immunitaire.
- Maintien musculaire et augmentation de la masse musculaire.
Recommandations et régime de prise de glutamine : Une portion de 5 grammes. (1 cuillère) mélangée à 100-150 ml d'eau ou de votre jus préféré.
Les jours d'entraînement, buvez deux portions par jour, immédiatement après le réveil, la deuxième portion après l'entraînement.
Les jours sans entraînement, buvez une portion au réveil.
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